Rối loạn tiền đình nên khám ở đâu?

Mình là dân văn phòng, năm nay 32 tuổi. Dạo này công việc áp lực nên mình thường xuyên bị hoa mắt chóng mặt, đau đầu và rối loạn giấc ngủ. Mình nghĩ rằng đây là do chứng rối loạn tiền đình gây ra, hiện mình định đi khám nhưng lại chưa biết nên khám ở đâu. Mong chuyên gia tư vấn giúp xem nên khám rối loạn tiền đình ở đâu uy tín. Xin cảm ơn!

Trả lời

Rối loạn tiền đình nên khám ở đâu? 1

Chào bạn,

Rối loạn tiền đình hiện đang tấn công rất nhiều bạn trẻ đặc biệt là dân văn phòng. Cũng giống bạn, dân văn phòng thường làm việc trong môi trường nhiều áp lực, lại lười uống nước, lười vận động, thêm vào đó là suốt ngày ngồi trong phòng lạnh tiếp xúc với máy vi tính nên rất dễ bị rối loạn tiền đình.

Các triệu chứng bạn đang gặp phải đều có thể là do rối loạn tiền đình gây ra. Các triệu chứng thường gặp của người công sở mắc rối loạn tiền đình đó là:

  • Cơn chóng mặt, buồn nôn đến bất ngờ
  • Dễ ra mồ hôi tay, hay quên, buồn nôn, rối loạn giấc ngủ. Nằm ngủ chỉ được một tư thế, sáng dậy không thể ngồi dậy nổi, mở mắt ra lại thấy mọi thứ đều quay cuồng, đảo lộn, sợ tiếng động, ánh sáng
  • Đầu nặng trĩu, đau đầu kéo dài
  • Chóng mặt, mất thăng bằng, chân tay run rẩy, trầm cảm, suy yếu mệt mỏi. Tồi tệ hơn, triệu chứng chóng mặt làm tăng nguy cơ té ngã, gây ra tai nạn khi lái xe

Rất hoan nghênh tinh thần chú ý đến sức khỏe của bạn. Tuy nhiên bạn không nêu cụ thể mình hiện đang sinh sống ở đâu nên không thể đưa ra địa chỉ khám uy tín gần nhất giúp bạn. Một số địa chỉ khám bệnh uy tín giới thiệu đến bạn là:

Tại Thành phố Hồ Chí Minh

Bệnh viện Chợ Rẫy TPHCM

  • Địa chỉ: 201B Nguyễn Chí Thanh, Quận 5, TPHCM
  • ĐT: 08 3855 4137 - 08 3855 4138 - 08 3856 3534
  • Web: choray.vn

Bệnh viện Nhân dân 115

  • Địa chỉ: 527 Sư Vạn Hạnh, Phường 12, Quận 10, TPHCM
  • ĐT: 08 3865 4249 - 08 3865 5110

Phòng khám Đa khoa Bảo Ngọc

  • Địa chỉ: 218 Nguyễn Trãi, Phường 3, Quận 5, TPHCM
  • ĐT: 08 3920 9999 - 08 3920 9999

Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM

  • Địa chỉ: 215 Hồng Bàng, phường 11, Quận 5, Hồ Chí Minh, Việt Nam
  • Điện thoại: 08 5405 1212 - 08 5405 1212

Phòng khám đa khoa Quốc tế Yersin

  • Địa chỉ: 10 Trương Định, Quận 3, TPHCM
  • ĐT: 08 3933 6688

Bệnh viện đa khoa Tâm Trí Sài Gòn

  • Địa chỉ: 171/3, đường Trường Chinh, Phường Tân Thới Nhất, Quận 12, TPHCM
  • ĐT: 0974 508 479

Tại Hà Nội:

Bệnh viện Trung ương Quân đội 108

Địa chỉ: Số 1 Trần Hưng Đạo, Quận Hai Bà Trưng, TP Hà Nội

Bệnh viện Đại học Y Hà Nội

Địa chỉ: Số 1 Tôn Thất Tùng, Phường Trung Tự, Quận Đống Đa, TP Hà Nội

Bệnh viện Bạch Mai

Địa chỉ: 78 Đường Giải Phóng, Phường Phương Mai, Quận Đống Đa, TP Hà Nội

Bệnh viện đa khoa quốc tế Vinmex

Địa chỉ: 458 Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Bệnh viện Xanh Pôn Hà Nội

Địa chỉ: 12 Chu Văn An, Ba Đình, Hà Nội

Bệnh viện quân y 103

Địa chỉ: 261 Phùng Hưng, Văn Quán, Hà Đông, Hà Nội

Bệnh viện hữu nghị Việt Đức

Địa chỉ: 40 Tràng Thi - Hoàn Kiếm - Hà Nội

Phòng khám Đa khoa Vietlife

Địa chỉ: 14 Trần Bình Trọng – Hoàn Kiếm – Hà Nội

Bệnh viện Thu Cúc

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Bệnh viện Lão khoa Trung ương

Địa chỉ: 1A Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội

Tại Đà Nẵng

Bệnh viện Đa Khoa Đà Nẵng

Địa chỉ: 124 Hải Phòng, TP Đà Nẵng

Bệnh viện Hoàn Mỹ Đà Nẵng

Địa chỉ: 161 Nguyễn Văn Linh, Quận Thanh Khê, Đà Nẵng

Ngoài việc đi thăm khám bệnh, bạn nên thực hiện các điều sau để cải thiện các triệu chứng do rối loạn tiền đình gây ra:

  • Thời gian nghỉ ngơi hợp lý, không nên gắng sức hay ngồi bên máy tính quá lâu. Chọn chỗ yên tĩnh, tránh xa ánh sáng
  • Hạn chế stress căng thẳng kéo dài
  • Uống thêm nước nóng, sữa nóng, trà nóng để giảm bớt tình trạng khó chịu
  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý. Tránh các loại thực phẩm và đồ uống có đường và muối cao. Hạn chế các loại thực phẩm và đồ uống có chứa caffein. Tránh các tác nhân gây đau đầu, chẳng hạn: thực phẩm chứa axit amin có tên tyramine (như rượu vang đỏ, gan gà, thịt hun khói, sữa chua, chuối, trái cây có múi, quả sung, phô mai chín, các loại hạt…).
  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày
  • Không ngồi liên tục quá lâu đặc biệt ngồi nhìn máy tính, điện thoại.
  • Xây dựng thói quen rèn luyện sức khỏe, thư giãn hay đi dạo sau những giờ làm việc căng thẳng.

Hi vọng bạn tìm được địa chỉ ưng ý và gần nhất để thực hiện khám. Chúc bạn luôn khỏe mạnh!

Ý kiến của bạn

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Ý kiến của bạn